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体調はくずしていませんか?

ちょっと油断していたら体調を崩してしまいました。
いつまでも夏気分で、薄着をしていましたら風邪を引いてしまいました。
一日寝ていたら治ったのでしたが、健康って本当に大事だな〜とつくづく思います。
そして、家族がいることの幸せを感じました。
だるい体だと何をしても、つらく億劫です。
そこへ、家族がやさしく手助けしてくれたとき本当に「ありがとう」と思います。

日々の健康に気をつけるのは大事ですが、病気の人やお年寄りに手を差し伸べるのも大事なことだと思いました。

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